39岁张韶涵穿黑色背心秀腹肌，身体状态如逆生长_哑铃

张韶涵，华语乐坛女歌手，她的《隐形的翅膀》一直是ktv金曲，身材娇小、人美歌甜。近两年，凭借参加综艺节目再次翻红。近日，张韶涵身穿黑色短款背心彩排，秀出腹肌曲线。这样紧致的身材，完全看不出她已经是奔四的人了。

张韶涵从出道以来就一直非常注重身材管理。曾经在一档节目中，被问到保持身材的秘诀，她回应说：“就是把自己的嘴巴停了！”并且表示糖一定要少吃。

除了管住嘴，她还注重运动。曾表示自己每天都要花时间运动，深蹲、普拉提、瑜伽等，会交换做不同的运动，来加强不同训练的效果。

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